piątek, 20 maja 2011

Zupa szczawiowa

     To ostatnie chwile, by zbierać szczaw, potem podobno jest już niezbyt zdrowy. Mamy go trochę na działce, przyszła więc chwila na wiosenną zupę z niego. Bardzo ją lubię, choć rzadko (tylko sezonowo ) gotuję- temu słoiczkowemu czegoś brakuje... Zupa ta ma w sobie coś z sielskości i prostoty. Zamyka w sobie charakterystyczny kwaśny smak, który rozbijają lekko podpieczone warzywa oraz niewielki dodatek kaszki. Jest doskonała na słoneczny, ciepły dzień.
Składniki:
6 dużych garści świeżego szczawiu
3 ziemniaki średniej wielkości
0,5 pora
1 mała marchewka
3 jajka ugotowane na twardo
2 łyżki oleju
4 łyżki śmietany
2 łyżki kaszki orkiszowej
2 liście laurowe
4 ziarenka ziela angielskiego
min. 0,3 łyżeczki soli
szczypta pieprzu
kilka kropel maggi
Sposób przyrządzenia:
1. Umyte liście szczawiu (najlepiej bez łodyżek ) pokroić i zalać 0,5 litra wrzątku.
2. Gotować na małym ogniu przez około 3 minuty, potem odstawić.
3. Obrane warzywa skroić w kostkę, dodać przyprawy.
4. Poddusić na oleju około 5 minut, co chwilę mieszając.
5. Doprawić i zalać 5 łyżkami wody ze szczawiowego wywaru.
5. Gotować do miękkości warzyw.
6. Wywar warzywny zmiksować i połączyć z warzywami.
7. Wmieszać do nich kaszkę oraz śmietanę; gotować na małym ogniu około 5 minut.
8. Doprawić maggi.
9. Podawać z ćwiartkami jajek.
Smacznego!

3 komentarze:

  1. Witam.
    Gdzie mogę dostać kaszkę orkiszową? (Albo czym ją ewentualnie zastąpić?) Przepis na naleśniki z twarożkiem wyśmienity- świetna dla mnie alternatywa. Bo ja pierogów nie umiem... Bardzo lubię korzystać z tutejszych przepisów, bo wszystko ładnie napisane, wyraźnie i po kolei. Do mnie trzeba drukowanymi, jeśli o gotowanie idzie :) Pozdrawiam smacznie.

    OdpowiedzUsuń
  2. Kaszkę orkiszową najłatwiej znaleźć na półkach ze zdrową żywnością- jest zdrowsza, delikatniejsza i jak mąka o lekkim orzechowym posmaku. Jeśli jej nie dostaniesz, spokojnie może być kukurydziana- po prostu staram się żywić nas jak najmniej zmodyfikowanym jedzeniem, a orkisz właśnie taki jest.
    Po przepisy nadal zapraszam;-) Skończył się zakaz mojego chodzenia, więc wkrótce zacznę wklepywać nowe!
    Pozdrowienia!

    OdpowiedzUsuń
  3. http://www.meble-ogrodowe-sklep.pl/kociolek-wegierski-farmcook-inox-trojnogu-p-1071.html
    proponuję tradycyjny sposób przyrządzania zup ;) ognisko!

    OdpowiedzUsuń